Для получения последней информации от APS относительно ресурсов психического здоровья во время пандемии COVID-19, пожалуйста, посетите APS страница ресурсов психического здоровья.
Экстренная поддержка психического здоровья
Если ребенок или подросток испытывают кризис поведенческого здоровья, который создает небезопасную ситуацию для него самого или других в доме, родителям / опекунам следует:
- Звоните 9-1-1, если есть непосредственная опасность для себя или других
- Сходите в ближайшее отделение неотложной помощи
- Свяжитесь с круглосуточной горячей линией службы экстренной психиатрической помощи округа Арлингтон по телефону 24-703-228 (ссылка здесь) для неотложной психиатрической помощи
- Всем, кто испытывает острую потребность в психическом здоровье, рекомендуется обращаться в CR2 (844-627-4747).
- Свяжитесь с горячей линией доступа в тот же день (SDA) (703-228-1560) с любыми вопросами, консультациями или направлениями, а также для проверки статуса доступа в тот же день в отделе психического здоровья детей. Информационная горячая линия ПСД предоставит оценку поступлению детей, которые возвращаются в сообщество после острой психиатрической госпитализации - пожалуйста, позвоните для координации. Ссылка на сайт здесь.
- Для несрочных, но касающихся поведения, пожалуйста, обратитесь к ресурсам на сайте Arlington Children's Behavioral Health. здесь.
Ресурсы сообщества
APS Сотрудники центра карьеры имеют составили список продуктов и других ресурсов для семей во время закрытия школ, включая информацию о здоровье и психическом здоровье, жилье, еде, технологиях и общих ресурсах, которая может быть полезна для всех.
Если вы ищете подключение к Wi-Fi вне дома, например такое, которое можно использовать в машине, рассмотрите возможность использования Локатор точки доступа Wi-Fi в Вирджинии.
Проживание
Учащиеся, которые получали жилье из-за инвалидности и которым также необходимо приспособление для доступа к онлайн-материалам, должны уже иметь в своих планах размещения или индивидуальной образовательной программе (IEP) любые необходимые приспособления для доступа к школьным материалам из дома. Однако, если в период закрытия будет обнаружен ранее неизвестный барьер, родители / опекуны и / или учащиеся могут предпринять следующие шаги:
- Сообщите по электронной почте учителю онлайн-класса, подробно описав возникшую проблему.
- Сообщите куратору дела или куратору, указанному в плане IEP или 504.
- Сообщите школьному администратору, указанному в качестве представителя местного образовательного агентства (LEA) в плане IEP или 504.
Сотрудники школы приложат все усилия, чтобы устранить проблему, как только получат уведомление. Нет конкретных сроков для ответа, и не все проблемы можно будет решить удаленно. Следовательно, учащиеся с ограниченными возможностями в соответствии с Разделом 504 или IDEA не будут подвергаться наказанию или иным негативным последствиям, если они не могут получить доступ, участвовать или завершить любой материал, связанный с их классами.
Говоря о COVID-19
Обеспокоенность коронавирусом (COVID-19) может вызывать беспокойство у детей и их семей. Хотя мы не знаем, где и в какой степени болезнь может распространиться здесь, в Соединенных Штатах, мы знаем, что она заразна, что тяжесть заболевания может варьироваться от человека к человеку, и что есть шаги, которые мы можем предпринять, чтобы предотвратить распространение инфекции. Признание некоторого уровня беспокойства без паники уместно и может привести к принятию мер, снижающих риск заболевания. Чтобы помочь детям справиться с тревогой, необходимо предоставить точную профилактическую информацию и факты, не вызывая чрезмерной тревоги. Очень важно помнить, что дети обращаются к взрослым за советом о том, как реагировать на стрессовые события. Если родители кажутся слишком обеспокоенными, беспокойство детей может возрасти. Родители должны заверить детей, что сотрудники здравоохранения и школы прилагают все усилия, чтобы люди по всей стране оставались здоровыми. Однако детям также необходима фактическая и соответствующая возрасту информация о потенциальной серьезности риска заболевания и конкретные инструкции о том, как избежать инфекций и распространения болезней. Обучая детей положительным профилактическим мерам, разговаривая с ними об их страхах и давая им ощущение некоторого контроля над риском заражения, можно уменьшить беспокойство. Национальная ассоциация школьных психологов и Национальная ассоциация школьных медсестер предлагают следующие рекомендации при разговоре с детьми:
Сохраняйте спокойствие и уверенность. Дети будут реагировать на ваши вербальные и невербальные реакции.
- То, что вы говорите и делаете в связи с COVID-19, текущими мерами по профилактике и связанными с этим событиями, может либо усилить, либо уменьшить беспокойство ваших детей.
- Если это правда, подчеркните своим детям, что они и ваша семья в порядке.
- Напомните им, что вы и взрослые в их школе должны обеспечивать их безопасность и здоровье.
- Пусть ваши дети расскажут о своих чувствах и помогут переосмыслить их проблемы с правильной точки зрения.
Сделайте себя доступными.
- Детям может потребоваться дополнительное внимание с вашей стороны, и они могут захотеть рассказать о своих проблемах, страхах и вопросах.
- Важно, чтобы они знали, что у них есть кто-то, кто их выслушает; уделите им время.
- Скажите им, что вы их любите, и дайте им много привязанности.
Избегайте чрезмерных обвинений.
- Когда напряженность высока, иногда мы пытаемся кого-то обвинить.
- Важно избегать стереотипов о том, что какая-либо одна группа людей несет ответственность за вирус.
- Следует прекратить издевательства или негативные комментарии в отношении других и сообщить об этом в школу. См. Дополнительные ресурсы ниже для APS информация о домогательствах и издевательствах.
- Обращайте внимание на любые комментарии других взрослых к вашей семье. Возможно, вам придется объяснить, что означают комментарии, если они отличаются от тех ценностей, которые у вас есть дома.
Мониторинг просмотра телевидения и социальных сетей.
- Ограничьте просмотр телепрограмм или доступ к информации в Интернете и социальных сетях. Старайтесь не смотреть и не слушать информацию, которая может расстраивать в присутствии ваших детей.
- Расскажите своему ребенку, сколько историй о COVID-19 в Интернете может быть основано на слухах и неточной информации.
- Обсудите с ребенком фактическую информацию об этом заболевании - это поможет уменьшить беспокойство.
- Постоянный просмотр обновлений о статусе COVID-19 может усилить беспокойство - избегайте этого.
- Имейте в виду, что информация, несоответствующая развитию (например, информация, предназначенная для взрослых), может вызвать беспокойство или замешательство, особенно у маленьких детей.
- Вместо этого вовлекайте ребенка в игры или другие интересные занятия.
Поддерживайте нормальную рутину в максимально возможной степени.
- Соблюдайте регулярный график, так как это может успокоить и укрепить физическое здоровье.
- Поощряйте своих детей не отставать от школьных и внеклассных занятий, но не давите на них, если они кажутся перегруженными.
Будьте честны и точны.
- В отсутствие фактической информации дети часто представляют ситуации намного хуже, чем реальность.
- Не игнорируйте их опасения, а лучше объясните, что в настоящее время очень мало людей в этой стране болеют COVID-19.
- Детям можно сказать, что эта болезнь передается между людьми, находящимися в тесном контакте друг с другом, когда инфицированный человек кашляет или чихает.
- Также считается, что он может передаваться при прикосновении к зараженной поверхности или предмету, поэтому так важно защитить себя.
Дополнительные ресурсы
- Разговор с детьми о COVID-19 (коронавирус): ресурс для родителей
- Коронавирус - BrainPOP
- Что дети хотят знать о коронавирусе: оригинальный комикс: козы и газировка: NPR
- Как поговорить с детьми младшего возраста о коронавирусе
- Институт Детского Разума: Рекомендации для родителей по борьбе с коронавирусом
- Грязная ошибка Джулия Кук
Запугивающий
Когда ученики наблюдают за поведением, таким как издевательства или домогательства, связанные с коронавирусом или COVID-19, персонал или родители / опекуны должны немедленно отреагировать.
Рассмотрите любую возможную скрытую тревогу, которую может испытывать учащийся, участвующий в запугивании или преследовании, и ответьте успокаивающе, устанавливая пределы допустимого поведения. Не давайте ложных заверений; не давать обещаний или вводящих в заблуждение заявлений (например, «этот ученик здесь, потому что у него нет коронавируса» или «они не пускают учеников в школу, если он у них есть»).
Установите четкие ожидания в отношении поведения, например: «Никогда не говори плохие или обидные вещи другому человеку». Если поведение не исчезнет, повторите сообщение и следуйте инструкциям. APS политика и процедура запугивания, описанные ниже, включая контакты с родителями / опекунами учащихся. Издевательства никогда не допустимы, и с ними нужно бороться незамедлительно.
APS содержит ряд ресурсов относительно подхода школьного подразделения к издевательствам.
Чтобы сообщить о издевательствах, заполните Discovery Форма сообщения о запугивании.
в APS Согласно политике J-6.8.1, школьные администраторы будут документировать сообщения об издевательствах, расследовать жалобу и решать проблемы. Вы можете получить доступ дополнительную информацию о борьбе с издевательствами и расизмом в связи с COVID-19 здесь.